Kalori Hesaplama: Günlük Kalori İhtiyacınızı Nasıl Belirlersiniz?

Sağlıklı bir yaşam sürmek ve ideal kilonuzu korumak için günlük almanız gereken kalori miktarını bilmek önemlidir. Kalori, vücudumuzun enerji kaynağıdır ve yediğimiz yiyeceklerden elde edilir..

Merve Aratemur Beauty sektörünün öncüsü olmaya devam ediyor!

Son yıllarda güzellik sektörünün hızla büyümesiyle birlikte, güzellik salonlarının sundukları hizmetleri ve yaklaşımları sürekli olarak yeniliyor..

Dolgu Tedavisi Nasıl Yapılır?

Dolgu tedavisi, diş hekimleri tarafından dişlerde oluşan çürükleri onarmak, dişlerin şekil bozukluklarını düzeltmek veya dişlerdeki boşlukları doldurmak için kullanılan bir dental işlemidir. Diş dolgu...

Adet öncesi sendromuna karşı 10 etkili yöntem

Halsizlikten bel ağrısına, gerginlikten kilo alımına, göğüslerde şişkinlikten baş ağrısına, depresif ruh halinden dikkati toplamakta güçlük çekmeye… Toplumda ‘adet öncesi gerginlik sendromu’ olarak bi...

Mide kanseri riskini artıran 12 etken nedir?

Mide kanseri meme, akciğer ve kalın bağırsak kanserlerinden sonra en sık rastlanan 4. kanser türü. Dünyada her yıl yaklaşık bir milyon, ülkemizde de 20 bin kişiye mide kanseri tanısı konuyor. Erken dö...

Yerli İmplant Markaları

Dolar kurundaki artıştan etkilenen sektörlerden bir diğeride sağlık sektörü. İmplant tedavisinin büyük bir kısmının ithal ürünler ile yapılıyordu. Uygun fiyatlı implant tedavisi olarak bilinen yerli i...

Avcılar Diş Hastanesi

İnsanlar ağız ve diş sağlığına gereken önemi vererek düzenli olarak dişlerini fırçalamalı, diş fırçalarının ulaşamadığı yerleri temizleyebilmek için diş ipi kullanmalı ve ağız gargaralarıyla ağız için...

Zirveye Ulaşanlar Yardıma İhtiyaç Duymaz mı?

Yönetici danışmanı, yazar ve psikolog Eddi Anter bizim için cevapladı:” Zirveye Ulaşanlar Yardıma İhtiyaç Duymaz mı?” “Zirveye ulaşmak zor iştir, meşakkatlidir, emek ister sabır gerektirir. Yol üzerin...

Yaz ishali hakkında önemli uyarılar!

Sıcakta bozulan gıdalar, kirli suların içilmesi ve bu sularla yıkanmış meyve ile sebzelerin tüketilmesi, mikroplu havuz ile deniz suyunun yutulması… Yaz aylarında en sık bu etkenlerin yol açtığı ishal...

Kadınlar Pembe Festival’de Meme Sağlığı için Buluştu

Ülkemizde her 8 kadından birinde görülen meme kanseri konusunda erken teşhisin önemine dikkat çekmek için 15 yılı aşkın süredir faaliyet gösteren MEMEDER, Ekim – Meme Sağlığı Farkındalık Ayı kapsamınd...